Cách bảo quản cơm trưa văn phòng, 7 món cơm trưa dễ làm

Những nhân viên văn phòng thường có nhu cầu mang cơm đi làm. Đây là cách làm vừa tiết kiệm tiền lại có được bữa ăn đảm bảo cho sức khỏe. Tuy nhiên mang cơm trưa đi làm không phải là việc dễ dàng. Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn biết được cách bảo quản cơm trưa văn phòng hiệu quả nhất. 

Cách bảo quản cơm mang đi làm

Cách bảo quản cơm trưa văn phòng

Mang cơm đi làm đem lại khá nhiều lợi ích do đó được khá nhiều người lựa chọn. Phần lớn những chị em phụ nữ hoặc những anh chàng đã có vợ sẽ mang cơm đi làm thường xuyên hơn cả. Tuy nhiên để có được cách bảo quản cơm trưa văn phòng hiệu quả nhất thì không thể không sử dụng đến những hộp cơm trưa. 

Mẫu hộp cơm văn phòng

Trên thị trường, các mẫu hộp cơm văn phòng ngày càng trở nên đa dạng. Do đó, để có thể lựa chọn được mẫu hộp cơm văn phòng phù hợp thì không phải là việc đơn giản. Thông thường, nên chọn các mẫu hộp cơm văn phòng có từ 2 đến 3 ngăn hoặc khay riêng để chia các món ra. 

Bên cạnh đó, người sử dụng cũng dễ dàng hơn trong việc đậy thật chặt hộp cơm tránh làm đổ ra ngoài. Nếu không có nắp, lúc này người dùng cũng có thể dễ dàng sử dụng bịch nilon sạch để bọc bên ngoài.

Hộp cơm giữ nhiệt

Hộp đựng cơm giữ nhiệt

Sử dụng hộp đựng cơm giữ nhiệt được xem là cách bảo quản cơm trưa văn phòng hiệu quả. Tên gọi khác của hộp cơm giữ nhiệt là camen giữ nhiệt hay cặp lồng giữ nhiệt. Loại hộp đựng cơm giữ nhiệt này phù hợp cho việc đựng cơm lẫn đồ ăn. Hộp đựng cơm này có cấu tạo và nguyên lý hoạt động hoàn toàn giống với bình nước giữ nhiệt. 

Loại hộp đựng cơm giữ nhiệt được sử dụng nhiều nhất là mẫu 2 ngăn và 3 ngăn. Mặc dù chỉ mới xuất hiện vài năm gần đây nhưng nhờ thiết kế được thường xuyên cải tiến và sự tiện dụng nên đây là sản phẩm luôn được rất nhiều nhân viên văn phòng tin dùng. Nhiều mẫu hộp đựng cơm còn có thể giữ nhiệt trong khoảng thời gian từ 4-6 tiếng. Nhờ đó, người dùng không cần lo thức ăn trong hộp bị nguội và mất đi vị ngon vốn có. Ngoài ra, cùng với thiết kế nắp luôn được đậy kín, thức ăn sẽ luôn được giữ không bị tràn ra bên ngoài. 

Hộp cơm cắm điện

Hộp cơm cắm điện

Cách bảo quản cơm trưa văn phòng được xem là hiệu quả nhất hiện nay chính là sử dụng hộp cơm cắm điện. Tên gọi khác của hộp cơm cắm điện chính là hộp cơm hâm nóng. Loại hộp đựng cơm này hoàn toàn có hâm nóng thức ăn bên trong. Để có thể làm được điều này , hộp cơm được trang bị bộ phận gia nhiệt. Đây sẽ là sản phẩm cực kỳ phù hợp cho những người làm việc ở những nơi không có lò vi sóng. 

Thiết kế của hộp cơm cắm điện cũng khá nhỏ gọn nên rất dễ mang theo. Bên cạnh đó, thiết kế của hộp cơm cắm điện còn cực kỳ đa dạng. Các bạn có thể hâm nóng thức ăn bằng cách đóng chặt nắp nồi và bật công tắc của hộp cơm từ 10-15 phút. 

8 món cơm trưa văn phòng dễ làm

Để có được một sức khỏe tốt nhất, không nên ăn cơm ngoài tiệm nhiều mà nên mang theo cơm khi đi làm. Do đó, việc lựa chọn được các món ăn trưa văn phòng sao cho vừa dễ nấu lại vừa đầy đủ chất dinh dưỡng thật sự rất quan trọng. Sau đây là một số món mà timvanphong.com.vn gợi ý cho các bạn. 

Canh

Canh rau cải

Canh là món ăn không thể thiếu cho mọi bữa ăn. Các loại canh cũng khá dễ dàng để thực hiện. Thông thường, các nhân viên văn phòng nên chọn các món canh rau củ quả để vừa dễ ăn lại có hàm lượng dinh dưỡng cao. 

Cách nấu canh cũng không hề khó khăn. Các bạn cần lựa chọn củ quả sao cho thật tươi sau đó sơ chế. Các bạn cũng hoàn toàn có thể thêm thịt xay, sườn, tôm xay,...tùy thích. Thời gian để hoàn thành các món canh đơn giản này cũng khá nhanh. 

Rau củ luộc

Rau củ luộc

Để có được một cơ thể khỏe mạnh không thể không ăn rau bổ sung vitamin. Do đó, nhân viên văn phòng cũng không ngoại lệ, chắc chắn phải có rau xanh luộc trong thực đơn ăn trưa để luôn đầy đủ chất. Các bạn có thể lựa chọn các loại rau dễ ăn như rau muống, súp lơ, cải thìa,...Những loại rau này sau khi luộc xong nhớ phải vắt ráo nước trước khi bỏ vào hộp đựng cơm nhé!

Khoai xào cà chua

Khoai tây xào cà chua

Khoai xào cà chua là một món ăn vừa giàu dinh dưỡng lại còn có công thức thực hiện cực kỳ đơn giản. Do đó, rất nhiều người lựa chọn món này làm món ăn mang theo để ăn trưa. Nguyên liệu để chuẩn bị cho món khoai xào cũng khá dễ tìm. Chỉ cần khoai tây và 1 quả cà chua là đã có thể thực hiện ngay món khoai xào cực ngon miệng. 

Trứng cuộn

Trứng cuộn

Trứng cuộn chắc hẳn là món ăn quá quen thuộc với mỗi chúng ta. Trong các món ăn trưa mang đi làm thì trứng cuộn là món ăn dễ thực hiện và ít tốn thời gian chuẩn bị nhất. Chỉ cần từ 3 đến 4 quả trứng gà hoặc vịt tùy thích cùng ít hành lá và thịt xay (nếu có) là đã có được món trứng cuộn. Các bạn nên ăn món này cùng cơm và một ít canh rau củ. 

Cá hồi chiên

Cá hồi chiên

Cá hồi là nguyên liệu đã quá quen thuộc với chúng ta. Đây là một món ăn luôn mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho chúng ta. Cá hồi chiên là món ăn khá lạ miệng nhưng vẫn dễ ăn và dễ làm. Miếng cá sau khi được chiên vẫn giữ được độ mọng nước và béo ngậy. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều vì đây là món chiên nên dễ gây ngấy và tăng cân.  

Thịt luộc cuốn dưa leo

Thịt luộc cuốn dưa leo

Thịt luộc cuốn dưa leo là món ăn khá mới mẻ nhưng được khá nhiều người ưa thích. Đây là món ăn các bạn có thể chuẩn bị trước khi đến công ty mà không cần chuẩn bị từ đêm hôm trước. Sáng dậy chỉ cần luộc thịt, thái dưa leo sau đó chờ thịt chín thái thịt thành lát mỏng và cuốn với dưa leo là xong. 

Đừng quên làm thêm một ít nước sốt chua ngọt để chấm nhé! Chắc chắn đây sẽ là lựa chọn phù hợp nhất cho những bạn không thích ăn cơm nhưng vẫn muốn có một bữa trưa đầy đủ chất và bao no. 

Sườn xào chua ngọt

Sườn xào chua ngọt

Một trong những món ăn dễ ăn và luôn kích thích được cảm giác ngon miệng cho dân văn phòng chính là sườn xào chua ngọt. Chỉ cần sườn non heo thật ngon cùng cà chua và dứa là đã có thể nấu được món ăn quen thuộc này. Sườn cần chọn loại có sụn và cắt thành miếng sao cho vừa ăn nhất. Nên kho lâu để sườn càng ngấm gia vị và thật mềm. 

Trứng luộc

Trứng luộc

Trứng luộc là món ăn đơn giản nhất trong số những món ăn trưa dành cho dân văn phòng. Đây là món mà các bạn hoàn toàn có thể chế biến ngay tại công ty. Tùy vào sở thích các bạn có thể chọn trứng gà, trứng vịt hoặc trứng cút. 

Ngoài ra đây cũng là món ăn sáng cực kỳ tiện lợi cho dân văn phòng. Chỉ cần 1 quả trứng luộc và một bịch sữa là đã đủ năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả rồi đấy! 

Qua bài viết, timvanphong.com.vn đã giúp các bạn có được những thông tin cần thiết về cách bảo quản cơm trưa văn phòng và những món ăn trưa văn phòng cực dễ nấu. Mong rằng những thông tin này sẽ thật sự hữu ích đối với các bạn. Bên cạnh đó, đừng quên chia sẻ với bạn bè để bài viết được đem đến cho nhiều người đọc hơn nữa nhé!